KURKUMA – MÜSLI

 Für 1 Person

Zutaten:

4 gehäufte EL Haferflocken

1-2 EL Mandeln

2 TL Kokosraspel

1 TL Agavendicksaft

1 TL Kokosöl

½ TL Kurkuma-Pulver

1 Prise Pfeffer

¼ TL Vanillezucker

¼ TL Kardamom-Pulver

300 ml Soja- oder Mandelmilch

3 EL heißes Wasser

Frische Früchte wie Bananen oder Beeren

Zubereitung:

  • Am Vorabend: Flocken in eine Schüssel geben und so viel Wasser über die Flocken gießen, dass sie knapp bedeckt sind und sich über Nacht vollsaugen können.
  • Am Morgen: Alle anderen Zutaten zu den eingeweichten Flocken geben und gut rühren.

Macht es euch gemütlich und genießt dieses Muesli!

Hier gibt es das passende Kurkuma-Pulver dazu 🙂